A B C D de la protección solar y las soluciones a tu alcance
Lee y aprende por qué usar protector solar es tan importante. Aplica estos sencillos pasos para proteger diariamente tu piel y la de tu familia de los efectos nocivos producidos por la radiación ultravioleta. Compártelos con tus familiares y amigos y comienza a disfrutar del sol de manera saludable.
Aléjate del sol
Al medio día, entre las 10:00 a.m. y las 4:00 p.m.
Los rayos UVB y UVA que atraviesan la capa de ozono y la atmósfera, afectan con mayor intensidad tu piel durante las 10 de la mañana y las 4 de la tarde. Debes procurar alejarte del sol durante esta franja horaria, para disminuir la probabilidad de quemaduras, manchas o enfermedades en tu piel y tus ojos. Si no puedes evitar la exposición durante estas horas, te recomendamos aplicar con frecuencia protector solar para tu piel.
Bloquea el sol
Al medio día, entre las 10:00 a.m. y las 4:00 p.m.
Los rayos UVB y UVA que atraviesan la capa de ozono y la atmósfera, afectan con mayor intensidad tu piel durante las 10 de la mañana y las 4 de la tarde. Debes procurar alejarte del sol durante esta franja horaria, para disminuir la probabilidad de quemaduras, manchas o enfermedades en tu piel y tus ojos. Si no puedes evitar la exposición durante estas horas, te recomendamos aplicar con frecuencia protector solar para tu piel.
Cúbrete con prendas con UPF 50+
Accesorios con protección UPF 50+ y lentes con protección UV 400.
Usando ropa con filtro UV, podrás proteger partes de tu cuerpo que están continuamente expuestas al sol, como: brazos, orejas, cuello, nuca; además de tu rostro.
Antes de salir de casa; conoce el índice de radiación ultravioleta de tu ciudad.
http://www.ideam.gov.co/
Dile a tus amigos
Comparte el ABCD de la protección solar con tus amigos y familiares, para evitar los efectos nocivos de la radiación Ultravioleta y enséñales a protegerse diariamente.
